10 заблуждений детства, от которых уже давно пора избавиться

Маленький ребёнок считает своих родителей идеальными людьми: самыми умными, сильными, честными. Он воспринимает всё, что говорят ему мама и папа, сразу доверяя их словам. Но увы, взрослые не всегда внушают своим детям правильные установки. Часто они думают о собственном удобстве, не понимая, что прививают детям не самые полезные привычки. С такими установками выросло уже не одно поколение людей.

Закрытые на ночь дверцы шкафов

Иногда взрослые пугали непослушных детей, которые не хотели вовремя ложиться спать. Они рассказывали о том, что из шкафа появятся какие-то страшные существа и накажут ребёнка, который отказывается вовремя спать.

Детские страхи, которые основаны на таких рассказах, могут мучить человека и в зрелом возрасте.

В обед обязательно нужно есть суп

Врачи и диетологи давно уже опровергли это мнение. Давно выяснено, что не обязательно заставлять ребёнка есть суп, если он не любит его. Это не принесёт никакой пользы. Достаточно просто выпивать положенную в сутки норму воды, чтобы избежать запоров, и готовить ему то, что он любит.

Волосы становятся гуще после бритья

Это очень распространённое заблуждение. На самом деле волосы начинают расти глубоко под кожей, и поэтому бритьё никак не затрагивает их корни. Просто вновь отросшие после бритья волосы бывают со срезанными концами, что визуально делает их толще.

Как расшифровывается сигнал SOS

Это, как известно, сигнал бедствия, которым пользуются во всём мире. Но многие считают, что он расшифровывается английским выражением: «save our souls», или «спасите наши души». На самом же деле такая комбинация букв изначально ничего не означала, и была выбрана за лёгкость воспроизведения и запоминания.

Доедать всё что лежит на тарелке

Многих в детстве просто не выпускали из-за стола, пока они не доедят всю порцию. Эта установка идёт из голодного военного времени. Но сегодня всем хватает еды, а привычка съедать всё до крошки у многих остаётся до сих пор.

Сегодня врачи и диетологи рекомендуют вставать из-за стола с лёгким ощущением голода. Мозг получает сигнал о насыщении только через 30 минут после еды.

Зыбучие пески затягивают человека, и он может задохнуться

Это неверная установка вселилась в сознание людей благодаря кинематографу. В погоне за зрелищностью режиссёры включали сцену с зыбучими песками в фильмы. Но на самом деле утонуть в них невозможно. Достаточно перевернуться на спину и расслабиться, и человек будет вытолкнут наверх.

Лимоны помогают при простуде

Все цитрусовые у нас традиционно применяют во время болезни. Это привычка досталась нам ещё от бабушек. В основе такой установки лежит то, что цитрусы богаты витамином С.

Но эффективность цитрусовых в лечении простуды пока не подтверждена. Зато большое количество съеденных лимонов или апельсинов может вызвать аллергическую реакцию, или раздражение слизистой желудка.

Запивать еду компотом полезно детям

Простая вода намного полезнее детям, чем любая подслащённая жидкость. Это касается и взрослых. Установка поить детей сладким компотом тоже идёт из голодного послевоенного времени. Когда после войны появилось больше сахара, детей старались баловать сладким.

Но сейчас не необходимости поглощать лишний сахар. Это вредно не только детям, но и взрослым. Привычка пить простую воду – намного здоровее.

Нельзя будить лунатиков

Таким расстройством страдают не больше 1-2 % людей. Как правило, лунатики не помнят о своих ночных «похождениях», поскольку пребывают в глубоком сне.

Считается, что нельзя будить человека во время приступа, иначе с ним произойдёт что-то страшное: нервный срыв, сердечный приступ и т. д. На самом деле ничего подобного не случится. Но всё же лучше просто бережно проводить спящего человека в кровать.

Всё нужно есть с хлебом

Многих с детства учили все блюда есть вместе с кусочком хлеба. Это снова «привет» из голодных послевоенных времён. Тогда с помощью хлеба старались сохранить подольше чувство сытости. Но сегодня у большинства людей другая проблема: лишний вес. Поэтому не стоит увлекаться поеданием мучных изделий.

А вы прививаете своим детям полезные привычки?

Дата публикации статьи: 2.08.2020

10 заблуждений детства, от которых уже давно пора избавиться: 2 комментария
  • 4 сентября, 2020 в 4:00 дп
    Permalink

    Лимоны помогают при простуде. Ты простудился, и близкий человек не наорал на тебя за то, что ты не пошел на работу и не принесешь денег, а с любовью нарезал лимон и дал тебе чай с ним. Забота и любовь прекрасно помогают!

    Ответ
  • 5 сентября, 2020 в 12:49 пп
    Permalink

    10. Шкаф нужно обязательно запирать не только на ночь, но и на день. Вдруг туда пролезет кот и ерунду натворит.

    6. Доедать нужно всё чтобы потом не выбрасывать. Или вам нравится тратить деньги на заполнение мусорного ведра? А чтобы оставалось чувство лёгкого голода, нужно накладывать поменьше.

    4. Аллергические реакции бывают далеко не у всех. Да и сложно так обожраться лимонами, чтобы повредить слизистой желудка.

    3. Еду компотом запивают не потому что сахар полезен, а потому что ребёнка фиг заставишь запивать простой водой. Да и сахар совсем не так вреден, как вы тут пишете.

    1. Попробуйте есть только один хлеб. Особенно черный. Сложновато будет потолстеть. Да, там полно углеводов, только они хуже перерабатываются в подкожный жир, чем сами жиры.
    И хлеб очень сытный. До насыщения вы съедите меньше, чем если будете объедаться жирнющим авокадо. Во многих случаях, еда с хлебом только понизит каллорийность пищи.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector